孕妇能吃柚子吗 孕早期能吃吗_孕妇能吃柚子吗

1、孕妇可以吃柚子。

2、柚子含有蛋白质、维生素、有机酸、维生素以及各种矿物质等营养物质成分。

3、孕妇食用既补充了身体的营养元素，还可以促进胃肠消化，同时也有利于胎儿的骨骼、神经发育。

4、但是要适可而止，否则会影响孕妇肝脏的解毒功能，从而引起其它不良反应。

5、除了吃柚子，在孕期还可以吃些其它水果如苹果、葡萄、猕猴桃、橘子等，吃些核桃、松子等干果类，都有利于胎儿的正常发育。