怀孕可以吃鹅肉吗吃了鹅肉对胎儿有影响吗_怀孕可以吃鹅肉吗

怀孕期间可以吃鹅肉。鹅肉的性质比较平和。孕期吃鹅肉不会影响宝宝发育，如下：

1.鹅肉中蛋白质的含量很高，可以补充宝宝孕期发育对蛋白质营养素的需求。

2.鹅肉中含有一定量的卵磷脂，是宝宝脑细胞发育必需的营养物质。适量吃鹅有助于宝宝智力的发展。

3.鹅肉中含有一定量的钙、磷等矿物质营养，对孕妇的健康和宝宝的发育都有好处。

4.鹅肉具有一定的补气血、增强体质的功效，比较适合体质虚弱或孕吐严重的孕妇食用。