腰疼怎么办偏方大全_腰疼怎么办

1、病情分析：腰痛常见的原因有慢性累积劳损、受凉、腰椎间盘突出、肾绞痛等原因。

2、如果是慢性累积劳损，要改变不良的生活姿势，避免长时间弯腰或伏案工作，避免感冒，多参加运动。

3、
优先进行游泳、跑步等有氧运动，局部加强腰背部肌肉的功能锻炼。

4、腰椎间盘突出者，应严格卧床2-3周，口服消炎镇痛药物和营养神经药物辅助治疗，或采用腰椎牵引治疗。

5、在肾绞痛的情况下，
你应该去泌尿外科门诊做尿常规和腹部彩超检查，然后根据检查结果做下一步。